抽电子烟咳嗽怎么办?

  抽电子烟咳嗽怎么办?其实,超过一半的电子烟使用者都会咳嗽,人们为什么会在使用电子烟雾化的时候咳嗽有很多的原因,但不用担心,这都是正常的。

  抽电子烟咳嗽怎么办?

  抽电子烟咳嗽怎么办?

  虽然这是暂时的,对身体无害的,但经常咳嗽确实很烦人。 有没有缓解咳嗽的办法呢?

  如果你使用烟油的尼古丁含量较高,那么最简单的就是直接降低烟油的尼古丁含量,来减少对喉咙的刺激,并阻止由于刺激而引发的咳嗽。

  如果你觉得自己在使用电子烟后喉咙干涩,那么请喝上一杯水,这样就能缓解喉咙脱水的症状,避免咳嗽。还有一种阻止咳嗽的方法就是不断练习使用电子烟的技巧,找到一种适合你的抽吸方式,一种舒服的方式。人们觉得咳嗽时间越长,就会持续越久,所以及时找到合适的使用方式会缩短咳嗽的过程,你甚至可以从口吸转换至肺吸。

  当喉咙正在为吸烟的损伤逐渐愈合时,你不需要做什么事情,你只需要让它慢慢恢复,让痊愈的喉咙适应电子烟雾化的感觉。93%的咳嗽者的咳嗽症状会逐渐减少,随着你适应电子烟后,咳嗽也不再是个问题。

  抽电子烟咳嗽正常吗?

  正如我们之前所说的那样, 咳嗽纯粹是一种反应,因为你还不习惯雾化体验。这并不意味着它就像吸烟一样有害,这并不意味着你应该转回去继续抽烟。

  咳嗽时,你的喉咙没有受到损伤,相反在你的喉咙正在愈合你多年的吸烟造成的损伤的情况下,咳嗽不是件坏事。事实上,虽然有57%的人在使用电子烟时会咳嗽,但93%的人也报告说这不是一个长期的问题。也就是说,当他们最终习惯使用电子烟时,咳嗽自然而然的就停止了。

  抽电子烟为什么会咳嗽?

  我们咳嗽的主要原因是因为喉咙或肺部有刺激造成的。刺激并不一定意味着它是不好的,它只是身体对未知的情况做出的反应,这并不意味着会有生命危险。

  那么在使用电子烟时,究竟是什么导致咳嗽呢?

  1、尼古丁含量太高

  越高的尼古丁含量会使喉咙受到越大的刺激,就是我们通常所说的击喉感,它刺激了喉咙并引起咳嗽。

  2、电子烟本身

  当第一次由吸烟转用电子烟时,我们并不习惯于蒸汽在喉咙里的感觉。吸入蒸汽的方式和吸烟相同,这也会刺激喉咙,导致咳嗽。再加上雾化蒸汽的热量导致喉咙干涩,也会导致你咳嗽。

  3、停止吸烟后喉咙的自我愈合

  由于喉部造成的损伤正在恢复,这个过程中喉部变得更加敏感,这意味着当蒸汽与喉咙接触时会引起刺激,因此也会导致咳嗽。

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